เคล็ดลับ SEX อย่างมีความสุข เมื่อสูงวัย

เคล็ดลับ SEX อย่างมีความสุข เมื่อสูงวัย

เคล็ดลับ SEX อย่างมีความสุข เมื่อสูงวัย

Sex นี่เป็นเรื่องที่สำคัญ มันช่วยเติมเต็มทุกด้านของชีวิต แน่นอนว่าเมื่ออายุมากขึ้น คุณเริ่มแก่ตัวขึ้น Sex ก็เริ่มไม่เหมือนเดิม ไม่ได้ดั่งใจ ไม่คล่องแคล่วเหมือนสมัยวัยหนุ่มสาว ประกอบกับความรู้สึกกังวลริ้วรอยต่างๆ สิ่งเคยตึงกลับยาน เป็นตัวบั่นทอนความมั่นใจในตัวเอง และเหนียมอายที่จะมีอะไรกัน การมีเซ็กซ์เมื่อสูงวัยสามารถสร้างความสุขสมได้เช่นเดียวกัน แต่ต้องให้ความสำคัญกับความใกล้ชิดสนิทสนม เข้าใจความต้องการของแต่ละฝ่ายอย่างลึกซึ้งและการเอาใจใส่ ซึ่งเรื่องเหล่านี้มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุเลย สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการยอมรับตัวเอง และเปิดโอกาสรับประสบการณ์ใหม่ๆ หรือทดลองอะไรใหม่ๆ ด้วยกัน

1.สื่อสารพูดคุยกันให้มากขึ้น

เมื่ออายุมากการเมกเลิฟอย่างเดียวอาจทำให้คุณไม่ถึงฝั่งฝัน แต่ควรเริ่มต้นด้วยการพูดคุยสื่อสารกันทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความกลัว ความต้องการทางเพศกับคู่นอนของคุณ เปิดใจอย่างตรงไปตรงมา และก็ควรสนับสนุนให้อีกฝ่ายเปิดอกกับคุณด้วยเช่นกัน การปิดบังหรือปกปิดเรื่องบางอย่างมีแต่จะทำให้ชีวิตเซ็กซ์ติดขัด

2.เปิดโลกทัศน์รับไอเดียใหม่ๆ หรือประสบการณ์ใหม่ๆ

อย่าจำกัดตัวเองด้วยเหตุผลเรื่องอายุ หยิบนำเอามาเป็นสิ่งขวางกัน เป็นอุปสรรคในการเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ คุณควรเปิดใจเปิดรับไอเดียแปลกๆ และพูดคุยอย่างอิสระกับคู่ขาของคุณ ไม่ว่าเป็นท่าทางใหม่ๆ ที่เหมาะกับอายุ หรือการเล่นสมมุติบทบาทต่างๆ เป็นต้น ถ้าสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาหลักของคุณ ลองเปลี่ยนท่าให้ฝ่ายหญิงนั่งอยู่ข้างบนก็สามารถช่วยได้ แต่อย่าลืมว่าความรุนแรงเป็นสิ่งไม่จำเป็น ขณะเดียวกันการลองอะไรใหม่ต้องอยู่ภายใต้ความเห็นชอบและสะดวกของทั้งสองฝ่ายด้วยนะ

3.กินให้เป็นและออกกำลังกายสม่ำเสมอ

เมื่ออายุมากขึ้นโรคความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอร์รอลมักจะถามหาเสมอ ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือด และนำไปสู่ปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วย ดังนั้นสิ่งสำคัญ ต้องพยายามรักษาสุขภาพร่างกายของคุณให้แข็งแรงตลอดเวลา ด้วยการกินอาหารที่เหมาะสมกับวัย ออกกำลังกายและคุมน้ำหนักอยู่เสมอ

4.ปรึกษาจิตแพทย์บ้างก็ได้

ปัญหาเรื่อง “ไอ้จ้อน” ไม่ตื่นตัวหรือปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศเสื่อมมักเกิดขึ้นได้เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น และปัญหาเหล่านี้เองมักจะส่งผลกระทบต่อความมั่นใจในตัวเองของผู้ชาย ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพจิตอย่างมาก การปรึกษาจิตแพทย์เป็นการเปิดโอกาสให้คุณได้พูดได้ระบายความอัดอั้นออกมา ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร

5.หลีกเลี่ยงการดื่มและสูบบุหรี่

มีรายงานว่าผู้สูบบุหรี่เกิน 1 ซองต่อวันเสี่ยงต่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศกว่าคนไม่สูบ 40% นอกจากนี้การติดสุราเรื้อรังยังส่งผลกระทบต่อการแข็งตัวของน้องชาย แต่ถ้าคุณอายุมากขึ้นแล้วรู้สึกว่าการมี Sex ยากลำบากแล้วละก็ พิจารณางดเว้นการสูบการดื่มก็เป็นเรื่องที่ดี

6.อย่าลืมว่าเซ็กซ์ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องสอดใส่เท่านั้น

หากคุณคิดว่าเรื่องเซ็กซ์เป็นแค่การเอา “ไอ้นั่นใส่ไอ้นี่” เราอยากให้คุณทำความเข้าใจเรื่อง Sex เสียใหม่ การกอดกัน สัมผัสอย่างสุภาพ จูบหอมแก้มกัน หรือแม้แต่การนวดคลึงอย่างแผ่วเบา เป็นหนทางที่ช่วยเติมเต็มเซ็กซ์กันและกันได้อย่างดี พยายามลองการออรัลซ์หรือช่วย masturbation กันและกันก็เป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้สูงวัย

7.อย่าอายหมอ

ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวขั้นรุนแรง การปรึกษาพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเป็นสิ่งที่จำเป็น เพราะมันสามารถบรรเทาและแก้ไขปัญหาที่เรื้อรังของคุณได้ อย่ามัวเขินอาย สุขภาพ Sex มันสำคัญ นอกจากนี้อย่าหลงเชื่อซื้อยากระตุ้นความต้องการทางเพศมารับประทานเองโดยไม่ได้ปรึกษาคุณหมอ อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้

8.มองโลกในแง่ดีเข้าไว้

ไม่ว่าปัญหาจะเข้ามามากแค่ไหน แต่การมองโลกในแง่ดี คิดบวกตลอดเวลาช่วยให้ชีวิต Sex สดชื่นขึ้นได้ ซึ่งคุณควรเริ่มต้นด้วยการยอมรับความเป็นจริงให้ได้เสียก่อนว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง มีเสื่อม มีบกพร่องตามสภาพของมัน เมื่อยอมรับได้ด้วยความมั่นใจ จากนั้นค่อยหาวิธี หาเทคนิคปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับอายุ

การมีเซ็กซ์เมื่อสูงวัยเป็นเรื่องปรกติ ไม่ใช่สิ่งที่น่าอาย เซ็กซ์ช่วยให้มีชีวิตชีวา ทำให้ชีวิตช่างบั้นปลายมีความสุข แต่กระนั้นการทำกิจกรรมทางเพศจะต้องเหมาะสม พยายามคิดบวก ไม่เครียด ปรับบรรยากาศห้องนอน หรือเปลี่ยนสถานที่ทำกิจกรรมบ้าง ที่สำคัญควรกำหนดให้มีเซ็กซ์อย่างเป็นประจำ เพื่อรักษาความสัมพันธ์และความเข้าใจกันให้ยั่งยืน

 

เข้าชมหน้าเว็บไซต์คลิ๊กที่นี่!! ดูสินค้าอื่นๆในหน้าเว็บของเรา คลิ๊กที่นี่!!
ลูกค้าสนใจสินค้าต้องการสั่งซื้อหรือสอบถามเพิ่มเติมแอดไลน์ LINE ID : @HAPPYROOM ได้เลยครับ

 

 

Powered by MakeWebEasy.com